شركاء من أجل الارتقاء بصحة الفم
من هم
الشركاء؟
تبدأ صحة
الأسنان بإرساء قواعد جيدة لصحة الفم. يتطلب هذا الحصول على العناية
والتوجيه من الأخصائيين واللذين يوفرهما لك طبيب الأسنان وأخصائي صحة
الفم، إلى جانب التزامك بالعناية السليمة في البيت. وهذه هي الشراكة
التي نتكلم عنها. فإذا اتبعت النظام المحدد لك للعناية بأسنانك
منزليا مع المواظبة على زيارة طبيب الأسنان، سوف تستطيع الحفاظ على
صحة أسنانك ولثتك.
لماذا
الحاجة إلى الوقاية الطبية (التنظيف بمعرفة الأخصائيين)
التنظيف الذي يجريه لك الأخصائي يزيل اللطخ والقلح (طرامة الأسنان)
والبقع من أسنانك. يمكن أن يجري لك هذا التنظيف طبيب أسنانك أو
أخصائي صحة الفم، وهو أخصائي مرخص له بإجراء عمليات الوقاية الطبية
(التنظيف الطبي) في عيادة طب الأسنان كما يعطي لك التثقيف اللازم عن
أساليب العناية السليمة بالأسنان واللثة.
ما هو اللطخ؟
اللطخ هو غشاء لزج
يتكون باستمرار على جميع مناطق الأسنان. يتألف هذا الغشاء من
البكتيريا وإنتاجها الثانوي واللعاب. تستخدم البكتيريا الموجودة في
اللطخ المواد السكرية والكربوهيدرات الأخرى لكي تنمو وتطلق الأحماض
التي تغزو مينا الأسنان ويمكن أن تتسبب في نخر الأسنان. أما اللطخ
الذي يتراكم على امتداد حافة اللثة وبين الأسنان في المناطق التي يصعب
الوصول إليها فقد يكون له آثار ضارة. تنتج البكتيريا الموجودة في
اللطخ موادا سامة يمكن أن تلهب اللثة مما يؤدي إلى احمرار لونها
وتورمها ونزيفها وهي الأعراض المرتبطة عادة بمرض التهاب اللثة. ولذلك
فإن اكتشاف مرض التهاب اللثة هام جدا لأنه مرض يمكن انعكاسه، وفي حالة
ما إذا أهمل المرض أو ترك دون مراقبة أو ببساطة دون علاج، فيمكن أن
يتطور في بعض الأحيان إلى مرحلة أكثر تقدما تسمى التهاب سمحاق السنخ،
أو الأنسجة المحيطة بالسن (periodontitis).
لذا يتبين لنا ضرورة وأهمية غسل الأسنان بالفرشاة وتنظيفها باستخدام
مشاقة الحرير أو غيرها من منظفات الأسنان المستخدمة لإزالة اللطخ من
أجل الحفاظ على صحة أسنانك ولثتك.
ما هو القلح (طرامة الأسنان)؟
تجتمع
المعادن الموجودة في اللعاب مع اللطخ عند سطح السن وتتصلب إلى أن
تتحول إلى راسب خشن قبيح المنظر يدعى القلح. يسبب القلح الذي يتألف
في معظمه من المعادن في نشوء سطح خشن يجعل عملية إزالة اللطخ أكثر
صعوبة. في هذه الحالة لا تستطيع فرشاة الأسنان أو مشاقة الحرير إزالة
القلح بمجرد تكوّنه، فلا يمكن إزالته إلا عن طريق إجراء الوقاية
الطبية المنتظمة لأسنانك.
ما
الذي تفعله الوقاية الطبية (التنظيف بمعرفة الأخصائي) أكثر مما تستطيع
أن تفعله أنت بمفردك؟
إن
الوقاية الطبية هي إجراء يشتمل على الكحت والتلميع ويستخدم هذا
الإجراء لإزالة اللطخ العادي والقلح والبقع. رغم أن الغرض الرئيسي من
الوقاية الطبية هو المساعدة على منع الإصابة بأمراض اللثة، إلا أنها
تستطيع تحسين مظهر أسنانك بجعلها تبدو نظيفة ومشرقة. تتم عملية الكحت
باستخدام أدوات خاصة لإزالة القلح من الأسنان. أما التلميع فيتم
باستخدام معجون خاص بواسطة آلة ذات محرك ويقوم بإزالة ما تبقى من
اللطخ والبقع السطحية التي تسببها الأطعمة والمشروبات والأدخنة
المختلفة. فإن أسطح الأسنان الملمعة تجعل عملية تراكم اللطخ والفضلات
أكثر صعوبة.
كيف
تجني أكبر استفادة من نظام الرعاية المنزلية المحدد لك.
يمكنك
تحسين صحة فمك بجعل السيطرة على اللطخ والقلح (طرامة الأسنان) ضمن
نظامك اليومي.
تساعد
الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان بالفرشاة في إزالة اللطخ عن الأسطح
الخارجية والداخلية لأسنانك وأسطح الأسنان الماضغة. مبين أدناه
الطريقة المقبولة لغسل الأسنان بالفرشاة حسب الأصول. قد يقترح عليك
طبيب أسنانك أو أخصائي صحة الفم طريقة أخرى.
يساعد
تنظيف أسنانك بدقة بواسطة مشاقة الحرير في إزالة اللطخ والفضلات من
بين الأسنان، وخاصة في المناطق التي يصعب الوصول إليها والموجودة أسفل
حافة اللثة بقليل. مبين أدناه الطريقة الموصى بها للتنظيف بين
الأسنان.
في
الفترات بين كل زيارة وأخرى لعيادة طبيب الأسنان، يجب استعمال معاجين
الأسنان المفلورة التي توفر لك الحماية من حدوث النخر وتحد من تكوّن
طرامة الأسنان.
المساعدة التي تبحث
عنها موجودة ... "كريست تارتار بروتكشن"
Crest®
Tartar Protection
معجون الأسنان الواقي من طرامة الأسنان. يساعد معجون أسنان
Crest®
Tartar Protection
في الحد من تكوّن القلح (طرامة الأسنان) فوق حافة اللثة وذلك في
الفترات بين حصولك على التنظيف الطبي بمعرفة الأخصائي. لقد أثبتت
التجارب أن
معجون أسنان
Crest®
Tartar Protection
آمن للاستعمال على مينا الأسنان واللثة. إنه يوفر لك
نفس الفائدة التي توفرها لك منتجات عائلة "كريست" الأخرى في محاربة
نخر الأسنان، ومصرح باستخدامه من قبل اتحاد أطباء الأسنان الأمريكي
كمنظف أسنان ذي فعالية في منع التسوس.
للحصول على نتائج أفضل اتبع الطريقة السليمة لغسل أسنانك بالفرشاة
والتنظيف بمشاقة الحرير
|
 |
كيفية غسل الأسنان بالفرشاة:
1. للتنظيف الدقيق والرقيق استخدم فرشاة
ناعمة. |
|
 |
2. امسك الفرشاة بزاوية 45 درجة. ابدأ بغسل
الأسطح الخارجية للأسنان الأمامية بالفرشاة. استعمل حركات
رقيقة ذهابا وإيابا بعرض نصف السن. |
|
 |
3. قم بعد ذلك بغسل الأسطح الخارجية للأسنان
الخلفية بالفرشاة على امتداد حافة اللثة. |
|
 |
4. الأسطح الداخلية للأسنان الخلفية. استعمل
حركات قصيرة ومائلة للفرشاة.
|
|
 |
5. الأسطح الداخلية للأسنان الأمامية. قم
بإمالة الفرشاة رأسيا واستعمل حركة رأسية من أعلى إلى أسفل. |
|
 |
6. أسطح المضغ. أمسك بالفرشاة في وضع مسطح
واتبع حركات رقيقة. |
|
|
 |
طريقة التنظيف بمشاقة الحرير:
1. قم بلف قطعة من مشاقة الحرير طولها 18
بوصة حول إصبعيك الوسطيين. |
|
 |
2. أدخل مشاقة الحرير برقة بين الأسنان. |
|
 |
3. لإزالة اللطخ والفضلات قم بتحريك مشاقة
الحرير برقة من أعلى إلى أسفل ملامسا سطح السن.* |
|
 |
4. عند انتقالك من سن لأخرى
استعمل قطعة جديدة من مشاقة الحرير في كل مرة.
|
* أو استعمل أداة أخرى مصممة لتنظيف ما بين الأسنان. |
|